
Sobre mí
Soy Irene García, Dietista-Nutricionista especializada en nutrición clínica y relación
con la comida.
Mi enfoque combina evidencia científica, cercanía y una mirada integral hacia la salud, porque la alimentación no se entiende sin el contexto que la rodea.


Mi historia
Me gradué en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid en 2022. Desde el inicio de mi formación tuve claro que la nutrición va mucho más allá de los alimentos: está profundamente conectada con la mente, las emociones y el estilo de vida.
Mi interés por comprender esa relación me llevó en 2023 a cursar el Máster en Trastornos del Comportamiento Alimentario en la Universidad Alfonso X El Sabio.
Esta etapa reforzó mi forma de entender la consulta: no solo trabajamos menús, trabajamos hábitos, entorno y relación con la comida.
A lo largo de mi recorrido profesional he estado en contacto con la nutrición clínica tanto en hospitales públicos como en clínicas privadas, colaborando en el área de endocrinología y nutrición y atendiendo casos muy diversos. También ejercí como docente, impartiendo clases de alimentación a grupos reducidos, lo que me permitió desarrollar una comunicación clara y cercana.
Tras más de dos años de experiencia en el ámbito clínico, he acompañado a personas con objetivos muy distintos pero con una motivación común: mejorar su alimentación y su salud de forma sostenible.
Hoy mi trabajo se centra en ofrecer un acompañamiento personalizado, basado en evidencia científica y en un entorno seguro, donde no solo importa lo que comes, sino cómo lo vives.
Especialidades

Dietas personalizadas
Nutrición
Deportiva
Mejora en la Composición Corporal
Cambios de hábitos en alimentación
Salud digestiva

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